DEFENSA PERSONAL
La Defensa Personal en GIMNASIO CONSUEGRA es tratada de una forma lúdica y recreativa en cuando a su práctica, sobre todo a nivel infantil, de forma que el practicante se "divierte" a la vez que aprende técnicas que le ayudan a mejorar físicamente y mentalmente.
Se inculcan los principios puros de la "no agresión", siendo instruidos los practicante siempre en base a una agresión que no se puede eludir y como consecuencia una defensa legítima.
Las técnicas empleadas son una mezcla de JUDO (proyecciones, luxaciones, estrangulaciones e inmovilizaciones) , Karate (Atemis ), Aikido (Controles y proyecciones por luxación y desplazamiento).